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哪些人不适合吃紫薯紫薯的副作用有哪些360常识网-【资讯】

发布时间:2021-09-20 08:36:21 阅读: 来源:排泥钢管厂家

每一种食物对身体的改善作用都是不同的,如果我们在生活当中只吃一种食物难免会缺少一些新鲜感,而且也不利于健康,所以平时的日常饮食中也要花一些心思,下面一起看一下哪些人不适合吃紫薯呢!

副作用

紫薯+柿子=胃出血,胃溃疡。

禁忌人群

湿阻脾胃、气滞食积者应慎食紫薯。

健康的身体能够让我们更好的去享受美好的事物,但是在生活中我们一定要做好饮食的调整,了解了哪些人不适合吃紫薯以后,我们可以根据自身体型况把饮食做好合理的安排,另外想要身体健康我们也要多运动。

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